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kazu
今日も元気で(最後のトライ)
私、老婆なの、一日に変化を付けるために、タブレットに写真などアップしたいのです。動きの鈍い、刺激の少ない老後の長い時間、楽しみを模索しています。傘寿の年を前に、投資の勉強を始めました。
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2024/05/19 20:13:44 プライベート♪
水泳
暑くなりましたね


こんばんは
今日は、29℃まで気温が上がり
私の生活は、夏スタイルになりました

最近、起床は5時、就寝22時 を大体守っています

数日前から、起床後は庭の草取り・・・
朝の内に、外の気になることを片付けて
昼間は、家庭内を動いています

今日の、午後はプールへ行ってきました

先日、心臓君がちょっと反乱をしたので
注意をしながら、泳いでいます

この年齢になると、危険な動きもちょっと厳しいですが
動きを止めるのは、全体の動きを止めるに等しい

Drに相談をしながら、己のかすかに残る知識を活かして
頑張るのみです

今日は、クロール500mくらい・・・ゆっくり・・・
その他、後の3種をぼつぼつ、ウォーキングもやったので
全部で、700mくらい行ったかしら・・・

注意をしながら泳ぐって、あまり面白く無いのですよね。


しかしながら、今日も元気です。
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2024/05/11 19:12:32 プライベート♪
つれずれ
残る身体の財産。



今日は、暑い1日でした
明日が雨の予報ですから

起床後から
涼しい庭で、草取りをしました

年寄りが・・・何と申しましょうか


動ける作業があれば動いてなきゃ
すぐに故障する年齢なのです。
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2024/05/08 06:10:11 プライベート♪
あいさつ
起床時間



おはようございます。

22時就寝→朝5:30”起床
これが体に焼き付いてきました

時計なしで、朝も起きます

老婆 (老馬)の道をゆっくりと進んでいるような〜


でも、いいか

まだ、正常なところが、残っています。
さぁ〜今日も怪我のなきように丁寧に動きましょう。
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Profile
kazu
性別女性
年齢
誕生3月18日
星座うお座
血液AB型
体型肥満ちょっと前
職業老婆(笑)
性格明るく建設的だと思います。
趣味園芸・カメラ・旅
長所じっくり分析する。
短所あわてもの
特技水泳、クロール1500m泳ぐよ
自己紹介
老夫婦と亀、庭の花たちと遊んでいます。残り少ない人生を元気で過ごしたいのです。
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