| | | | | | | | | 2015/03/16 12:36:38 プライベート♪ | | | 腎臓移植（退院後：ランニング） | | | 猪名川マラソン大会 | |
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走ってきましたよ〜。っと。
1週間前くらいから雨の予報のなか。前日はこのような夕日空。
夕日好きなんですよね。理由はないんですが。。。
ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨホントに雨降るの？と思いながらこの日は5km程度を
流すのみにとどめましたがやっぱりじぇんじぇん走れてねーやって
状態でしたﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
まぁ前にも書いたとおり走ることに意味があるんだと言い聞かせて
早めに帰宅して明日の準備です。
雨でジャージとかが濡れた時用の着替えなんかを準備して早めに就寝。
（しっかり水割りいただきました。）
そして当日は少し肌寒い程度の曇り空。
さすがわしの娘たちの晴れ女パワーです（＾皿＾）
久しぶりにランニングウェア姿の3人で写真をパチリ！
俺氏のグラさんかけてふざける下の娘。
（後ろにはさらにちゃらけている上の娘の姿が。。。）
まずは、おいらが5kmをよーいドン！
この大会同じ距離数なら老若男女同時にスタートなのでおいらの横を
高校陸上部くらいの子たちが走る走る（ｗ）
おいらも自分のペースで走ってきました。
結果は24分59秒。
若干、不本意な結果でしたが前日までの調子を考えたらまずまずかな？
最後に前述の高校生を一人抜いたので満足です。( ﾟдﾟ)ｳﾑ
そして、上の娘の2kmと下の娘とおいらの親子ペアレースも同時スタートです。
走りながら娘の写真撮ったりして楽しんでたのですが、のこり1kmを切った
あたりで下の娘もスパートかけだして。。。
( ｣ﾟДﾟ)｣ｵｰｲ!あんたまだ小1なんだからねって言ってもがんばるがんばる！
結局2kmを11分ほどで走りました。
お姉ちゃんも2kmを9分台で走れた！って大喜びしてました。
結局、今大会は自分の成績は不本意でしたが娘たちの結果があったから
大満足かな。( ^ω^ )
帰宅後は夜のＲｕｎをお休みにして風呂入りました。
もちろん日課の筋トレのみやりましたが。。。
娘から「どんだけ体動かすのよ」っていうお言葉いただきました。
(-∧-；) ﾅﾑｰ
さて、今日からまた走りますか。
でわでわ〜！
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| | | | | | | | guntaro | | | | | | | |  | | 性別 | 男性 | | 年齢 | 45歳 | | 誕生 | 2月13日 | | 星座 | みずがめ座 | | 血液 | A型 |
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| | | | | 身長 | 166cm | | | 体型 | 少しは筋肉ついたかな？ | | | 職業 | 会社員 | | | 地域 | 兵庫県 | | | 趣味 | ランニング・釣り・キャンプ・PC・ガンダム・特撮 | | | | 自己紹介 | |
| 嫁さん＆２人の娘と暮らすおっさん戦闘員です（ｗ）万博終わってから生まれたのに万博ファンだったりします。 | |
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