| | | | | | | | | 2012/04/19 23:59:59 プライベート♪ | | | 一汁一菜 | | | ぶっかけきしめん | |
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歩数計 13,997歩。 距離換算で 7.69km。
平均的な運動量でした。
曇り空で、時折日が差したりして安定しないお天気でした。
気温は温かくも肌寒くもありませんでした。
朝食
「ケチャップライス」
クノール「カップスープ オニオンコンソメ」
昼食
神戸屋「カスタードメロン」
おやつ
Befco「ばかうけ 青のり醤油味」
春日井製菓「黒あめ」
サクマ製菓「いちごみるく」
ライオネス「コーヒーキャンディ」
Bramardi「al Rum」
夕食
関東大徳「ぶっかけきしめん（半熟玉子付き）」
「ミニマーボーナス丼」
食後のデザート
ヤマザキ「うぐいすぱん」322kcal
はは、
美味しい物が盛り沢山です。
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