| | | | | | | | | 2012/05/04 23:59:59 料理 | | | 一汁一菜 | | | 五目ちらし | |
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歩数計 637歩。 距離換算で 0.35km。
お休みでしたので運動量は極少です。
午前中はどんよりとした天気。
午後からは雨となりました。
朝食
「鶏の唐揚げ」
「きゅうりと数の子のサラダ」
「ご飯」
小腹が空いたので
「つぶあんぱん」
昼食
エースコック「スーパーカップ1.5倍 とんこつラーメン」551kcal
おやつ
一六本舗「一六タルト」
夕食
「15品目の具だくさん五目ちらし大」
「筑前煮」
食後のデザート
「バナナ」
はは、
どう考えても食べ過ぎてますね。
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